QU’EST-CE-QUE  LA GESTALT-THERAPIE ?

 

 C’est une psychothérapie appartenant à une approche humaniste, visant à la résolution de troubles émotionnels et comportementaux par un travail s’appuyant sur votre processus psychologique et corporel.

 

La gestalt-thérapie fut créée par Frits PERLS, un psychiatre et psychanalyste allemand, basée sur le concept de « mettre en forme, donner du mouvement ».

 

Elle fait partie des familles de thérapies-psychocorporelles qui utilisent souvent le jeu, la mise en scène des difficultés. Cet aspect ludique vous permet de comprendre l’origine de vos difficultés et d’expérimenter des pistes de solutions nouvelles.

 

Cette thérapie vous permet de vous soutenir dans les difficultés que vous rencontrez dans votre vie, de vous dégager de vos blocages et redévelopper votre autonomie, votre créativité et votre liberté de choix de vie.

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